+7 999 985 85 85

1200 ккал/день3100 руб.
1500 ккал/день3400 руб.
1800 ккал/день3800 руб.
2100 ккал/день4200 руб.
2400 ккал/день4600 руб.

Вегетерианство / пост

Vegan Lady / Vegan Gentleman

«VEGAN» - программа, для тех, кто ведет вегетарианский образ жизни или постится. На самом деле, очень важно, придерживаясь такого типа питания, найти правильную программу питания. Диетологи всего мира замечают, что, часто, вегетерианцы совершают две большие ошибки: они предпочитают слишком калорийные блюда (много жареного, соусов, меда, орехов) или, наоборот, очень скудное питание, которое лишает организм жизненно важных активных ингредиентов.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Сбалансированное меню, на основе продуктов растительного происхождения, содержит все необходимые питательные вещества и минералы, для правильного обмена веществ. Так как наш диетолог не рекомендует исключать молочные продукты животного происхождения (молоко, йогурты, творог, сыры), по вашему желанию, мы можем оставить их в вашем рационе.

Стабильный результат

Comfort Lady / Comfort Gentleman

«COMFORT» - программа для постепенного снижения веса, при комфортном эмоциональном состоянии. Подходит для закрепления результата после Программы «EXTREME». Очень часто люди, желающие избавиться от лишнего веса, выбирают монодиеты («на кефире», «гречке», «рисе» и тд) или голодовки. Нарушается обмен веществ, что ведет к необратимым процессам. И вес возвращается снова, так же быстро и в двойном объеме. При этом ухудшается самочувствие, состоянии кожи, волос и ногтей. Только частое дробное питание признано, как безопасный метод коррекции веса, Всемирной Организацией Здравоохранения.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: Программа «COMFORT» подразумевает именно комфортное и, главное, стабильное похудение. Индивидуально подобранная калорийность - это чувство сытости, в течение всего дня, и, в тоже время, ежедневное снижение веса. Данную программу вы можете совмещать с легкими физическими нагрузками.

Быстрый результат

Extreme Lady / Extreme Gentleman

«EXTREME» - программа направлена для достижения быстрого результата за короткий период - 10-15 дней. Наш диетолог индивидуально подберет минимально-допустимое количество калорий, безопасное для снижения веса, без наблюдения врача. Программа сбалансирована по содержанию белков, жиров, углеводов и микроэлементов, необходимых для правильной работы вашего организма.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ: Ускоряются процессы обмена и очищения организма, вырабатывается привычка к регулярному дробному питанию. Уже через несколько дней, вы будете ощущать легкость, одежда станет сидеть более свободно, а весы покажут на несколько килограмм меньше.

Фитнес-диета

Fitness Lady / Fitness Gentleman

«FITNESS» - программа разработана нашим диетологом совместно с профессиональным фитнес-тренером, для людей, ведущих активный образ жизни, и профессиональных спортсменов. С учетом ваших физический нагрузок, количества тренировок и желаемого результата, мы составим для вас правильный рацион питания.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Баланс белков, жиров, углеводов и минеральных веществ обеспечит вам прилив сил, и вы сможете быстро восстанавливаться после занятий спортом.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Наша программа может быть рассчитана не только на снижение, но и на увеличение массы тела, в зависимости от ваших фитнес-целей.

Стройность на всю жизнь

Normal Lady / Normal Gentleman

«NORMAL» - программа для поддержания веса или закрепления результата после Программы «COMFORT». Расчитана также для людей, ценящих свое время, мобильность и удобство. Вам не нужно готовить, ходить по магазинам, в поисках качественных продуктов, и тратить на это свое время. Мы сделаем это за вас!
ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Вы никогда не будете переживать, что набрали несколько лишних килограмм из-за рабочего стресса или праздников. Вы получаете вкусную, красиво оформленную еду, приготовленную нашим шеф-поваром из высококачественных натуральных фермерских продуктов. Вы получаете здоровую сбалансированную еду, для правильной работы вашего организма и отличного самочувствия.

Идеально и индивидуально

Идеально и индивидуально /

Еда - это высокие отношения. Поэтому мы стремимся максимально учитывать Ваши вкусы, образ жизни и особенности состояния здоровья!
Ради Вас мы готовы полностью изменить наше стандартное меню.
Именно с этой целью мы ввели в курс Ideal Day "Индивидуальную программу": наша команда - диетолог, фитнес-тренер, шеф-повар и wellness коуч- подберут для Вас идеальные продукты, напитки и методы их приготовления!
Еда должна приносить максимум удовольствия!
Максимум пользы Потому что каждый день должен быть идеальным.

Корнелия Манго, певица

Корнелия Манго, певица

Я прошла 10-дневный курс Extreme Lady, цель которого помочь организму быстро перестроиться на правильный режим и сдвинуть вес с мертвой точки. Программа рассчитана на 950 ккал ежедневного 5-разового питания. За это время я похудела на 3 кг. Спасибо Ideal Day, что учли мои пожелания и составили для меня индивидуальное меню! У меня диабет - и это всегда большая сложность с подбором продуктов. Меня приучили к правильному режиму, я поняла, как правильно готовить блюда! Я на верном пути!

Подробнее
Лана Клер, певица

Лана Клер, певица

Мне в какой-то мере повезло с телосложением. Спортом занимаюсь с детства и, возможно, поэтому никогда не страдала лишним весом. Но, как и любой девушке, мне бы хотелось похудеть на пару килограммов, которые в принципе раньше могла сбросить, если голодала. Именно - голодала! Потому что никакие диеты я не приемлю! Само ощущение, что нужно себя в чем-то ограничивать претит мне. Поэтому питание Ideal day подошло для меня идеально! Каждый день что-то новое, очень вкусное и совсем не диетическое! А правильно составленное меню повлияло на то, что я наконец избавилась от этих ненавистных килограммов! Спасибо Ideal Day!

Подробнее
Анастасия Денисова, актриса

Анастасия Денисова, актриса

В какой-то момент жизни начинаешь всё-таки понимать и ценить своё время, здоровье, красоту. Раньше мне казалось, это всё таким не важным.
"А, мелочи, потом поем! Ну и пусть час ночи, я хочу пиццу!"
И прочее и прочее! Может у нормальных людей по-другому, но у меня всегда были дела по важнее, чем правильное и здоровое питание, - сцена, работа, вечная суета, куча дел и забот. Мне повезло встретить правильных людей на пути к улучшению качества жизни. Я бесконечно восхищаюсь всей командой Ideal Day. То, с какой любовью и трепетом вы относитесь к каждому блюду. Помимо безусловного удобства доставки полноценного вкуснейшего меню на день, я ощутила невероятную легкость во всем организме без малейшего ощущения голода, порой я даже не успевала проголодаться! Порции большие, подача изысканная! Всё, даже одноразовая посуда, качественно и красиво! Вкусно и не банально! Хотите начать получать удовольствие и наслаждение от еды? Попробуйте Ideal Day. Это не просто какая-нибудь безвкусная диетическая курочка с овощами, которой питаются все кто хотят похудет.
Ideal day - это сбалансированное питание из блюд высокой кухни и вы худеете правильно, без срывов и не набираете вес по окончании программы, как это происходит после жестких и интенсивных диет!

Спасибо за то, что вы есть!

Подробнее
Алена Макеева, фудблогер, автор StarHit

Алена Макеева, фудблогер, автор StarHit

Благодаря программе Extreme Lady от Ideal Day (950 ккал), я похудела на 3 кг за 10 дней. В течение трех лет после родов я мечтала опять вернуться к 44 размеру одежды. Но ни одна диета мне не помогала! Вес возвращался снова. Главное преимущество Ideal Day - это правильные привычки питания, которые позволяют вам и после окончания курса самостоятельно и без вреда для здоровья и стресса легко поддерживать снижение веса. Во время личных консультаций Анны Козыревой я узнала очень много полезной информации о метаболизме, сочетании продуктов и, конечно, великолепных рецептов! Каждое блюдо - это действительно кулинарный шедевр! Питание как в ресторане, но 5 раз в день! Сейчас у меня минус 7 кг. Программа Ideal Day повлияла на всю мою семью: муж также похудел на 5 кг за месяц, а наша трехлетняя дочка перестала капризничать и стала питаться по режиму. Мои успехи вдохновили меня отправиться на фитнес. Моя давняя мечта вернуть себе форму после родов - стала реальностью!

Подробнее
Джанина Мусаева, генеральный директор клиники

Джанина Мусаева, генеральный директор клиники "Laser Lounge Clinic"

Мы по достоинству оценили корпоративное питание и доставку компании Ideal Day. Всегда оперативно, всегда высокое качество продуктов и оригинальные рецепты. Удобные и красивые боксы! Концепция полностью соответствует ритму мегаполиса: экономит время и силы. Очень важно, что такое питание позволяет сотрудникам поддерживать идеальную форму.

Подробнее
Меди СПА центр Spa by Algotherm
УЦМС «Лечение за рубежом» (ЛЕЗАР)
Ideal Day
ArtMantis
Имидж-студия "Куклы"
КАУДАЛЬ винный дом
RestoTube - ресторанный видео гид
Горнолыжный Клуб Целеево
Профессиональный маникюр и педикюр
Корпоративное телевидение
×

Заказ программы Ideal Day

Ideal Day

1

10

21

30

Бесплатная доставка+ Подарок